Διαβήτης: 9 πρώιμα σημάδια που δείχνουν υψηλό σάκχαρο στο αίμα – Γιατί είναι σημαντική η έγκαιρη διάγνωσή του

Πρώιμα συμπτώματα διαβήτη – Συμβουλές για την υγεία:

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα διαβήτη, αλλά δεν το γνωρίζουν. Ο λόγος είναι πως δεν είναι σε θέση να το αντιληφθούν. Ωστόσο, η γνώμη των ειδικών είναι πως υπάρχουν κάποια σημάδια, τα οποία μπορούν να σας δείξουν πως έχετε διαβήτη. Πρώιμα συμπτώματα διαβήτη – Συμβουλές για την υγεία: Ακολουθούν εννέα συμπτώματα, τα οποία φανερώνουν πως έχετε διαβήτη

Αυξημένη δίψα και ούρηση:

Η αυξημένη δίψα (πολυδιψία) και η συχνή ούρηση (πολυουρία) είναι τα πιο κοινά συμπτώματα του διαβήτη. Όταν έχετε διαβήτη, τα νεφρά δεν μπορούν να απορροφήσουν όλη την υπερβολική ζάχαρη. Αντιθέτως, καταλήγει στα ούρα, παίρνοντας μαζί τα υγρά από τους ιστούς.

Αυτό σας κάνει να ουρείτε περισσότερο. Δηλαδή, να νιώθετε αφυδατωμένοι. Για να εξουδετερώσετε τη δίψα, αρχίζετε να πίνετε περισσότερο. Πράγμα που οδηγεί σε ακόμη συχνότερη ούρηση. Ο μέσος άνθρωπος ουρεί 6-7 φορές την ημέρα. Οπουδήποτε ανάμεσα σε 4 και 10 φορές την ημέρα είναι επίσης φυσιολογικό. Αν το άτομο είναι υγιές και ο αριθμός των επισκέψεων στην τουαλέτα δεν έχει αλλάξει.

Αυξημένη πείνα:

Η υπερβολική πείνα (πολυφαγία), μαζί με την αυξημένη δίψα και την ούρηση που αναφέρθηκε παραπάνω, αποτελούν τα 3 κύρια σημάδια του διαβήτη. Αν το σώμα δεν παράγει αρκετή (ή καθόλου) ινσουλίνη ή αν δεν ανταποκρίνεται σε αυτή με τον κανονικό τρόπο, δεν μπορεί να μετατρέψει τα τρόφιμα στη γλυκόζη που χρησιμοποιούν τα κύτταρα για ενέργεια.

Και αυτό προκαλεί αυξημένη πείνα. Μάλιστα, αυτή δεν σταματά μετά το φαγητό. Στην πραγματικότητα, η κατανάλωση φαγητού κάνει το σάκχαρο του αίματος ακόμη υψηλότερο. Αν συνεχίζετε να τρώτε αλλά η πείνα σας παραμένει, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ακόμα κι αν δεν έχετε άλλα συμπτώματα του διαβήτη.

Πρώιμα συμπτώματα διαβήτη – Συμβουλές για την υγεία: Κι άλλα συμπτώματα, τα οποία φανερώνουν πως έχετε διαβήτη

Κόπωση: Ένα άλλο κοινό σύμπτωμα του διαβήτη είναι η συνεχής κόπωση. Όταν έχετε διαβήτη, αισθάνεστε κουρασμένοι και νυσταγμένοι όλη την ώρα. Για τον ίδιο λόγο που πάντα αισθάνεστε πεινασμένοι: τα κύτταρα δεν έχουν αρκετή γλυκόζη να χρησιμοποιήσουν για ενέργεια. Η αφυδάτωση που προκαλείται από τη συχνή ούρηση, συμβάλλει επίσης στην αίσθηση εξάντλησης.

Η κόπωση μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα πολλών άλλων καταστάσεων, μερικές από τις οποίες δεν είναι ιατρικές (δίαιτα με υδατάνθρακες, πάρα πολύ καφεΐνη, γήρανση). Αλλά όταν συνδυάζεται με άλλα συμπτώματα, μπορεί να είναι σημάδι διαβήτη.

Θολή όραση:

Όταν η θολή όραση δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρότερου οφθαλμικού προβλήματος, μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι διαβήτη. Αυτό συμβαίνει λόγω της μετατόπισης των υγρών, γεγονός που κάνει το φακό του ματιού να διογκωθεί και να αλλάξει σχήμα. Αυτό επηρεάζει την ικανότητα να εστιάζετε και τα πράγματα αρχίζουν να φαίνονται θολά ή ασαφή.

Αυτές οι αλλαγές στο μάτι είναι συνήθως αναστρέψιμες και η όραση θα πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σταθεροποιούνται με τη θεραπεία. Ωστόσο, αν ο διαβήτης αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτές οι αλλαγές μπορούν να προχωρήσουν και να οδηγήσουν σε τύφλωση.

Πρώιμα συμπτώματα διαβήτη – Συμβουλές για την υγεία: Επιπλέον, συμπτώματα, τα οποία φανερώνουν πως έχετε διαβήτη

Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Ανεξήγητη απώλεια βάρους σημαίνει να χάσετε πολύ βάρος χωρίς τη βοήθεια δίαιτας ή άσκησης. Δεδομένου ότι το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει τη γλυκόζη ως πηγή ενέργειας όταν πάσχετε από διαβήτη, αρχίζει να καίει λίπος και μυς για ενέργεια, προκαλώντας απώλεια βάρους.

Η αφυδάτωση συμβάλλει επίσης σε αυτό, καθώς το σώμα χρησιμοποιεί όλα τα διαθέσιμα υγρά για την παραγωγή ούρων. Η απροσδόκητη απώλεια βάρους είναι ένα κοινό πρόωρο σημάδι του διαβήτη τύπου 1, αλλά μπορεί να επηρεάσει και τα άτομα που υποφέρουν από διαβήτη τύπου 2.

Φαγούρα στο δέρμα: Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όταν η περίσσεια ζάχαρη μεταφέρεται στα ούρα, παίρνει μαζί τα υγρά από τους άλλους ιστούς, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος (το μεγαλύτερο όργανο!). Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει φαγούρα και το ξύσιμο των ξηρών σημείων μπορεί να οδηγήσει στο σπάσιμο του δέρματος ή ακόμη και σε μόλυνση.

Ένας άλλος λόγος για τη φαγούρα του δέρματος είναι οι μυκητιάσεις, οι οποίες είναι αρκετά συχνές σε άτομα με διαβήτη. Αν έχετε διαβήτη, μάθετε μερικές βασικές συμβουλές φροντίδας του δέρματος για να το διατηρήσετε υγιές.

Πρώιμα συμπτώματα διαβήτη – Συμβουλές για την υγεία: Τα υπόλοιπα συμπτώματα, τα οποία φανερώνουν πως έχετε διαβήτη

Αργή επούλωση:

Τα κοψίματα και οι πληγές που επουλώνονται πολύ αργά, μπορεί συχνά να αποτελούν σύμπτωμα διαβήτη. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα όχι μόνο αυξάνει τη φλεγμονή στα κοψίματα και τις πληγές, αλλά οδηγεί επίσης σε κακή κυκλοφορία του αίματος.

Αυτό καθιστά δύσκολο το αίμα να φτάσει και να επουλώσει τις πληγωμένες περιοχές του δέρματος. Αυτό αφορά ειδικά τα πόδια, και δεν είναι ασυνήθιστο για τους ασθενείς με διαβήτη να αναπτύσσουν πληγές που μπορεί να οδηγήσουν σε πιο σοβαρά προβλήματα. Αν έχετε παρατηρήσει ότι τα κοψίματα και οι πληγές χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να θεραπευτούν από πριν, φροντίστε να το αναφέρετε στον γιατρό σας.

Σκούρα τμήματα δέρματος:

Η μελανίζουσα ακάνθωση, είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται σε σκούρα κομμάτια του δέρματος με βελούδινη υφή. Αυτά εμφανίζονται συνήθως σε περιοχές όπου το δέρμα λυγίζει ή δημιουργεί πτυχές: στο λαιμό, στις μασχάλες, στη βουβωνική χώρα, στους αγκώνες, πίσω από τα γόνατα και στις αρθρώσεις των δακτύλων. Ενώ αυτή η πάθηση μπορεί να επηρεάσει διαφορετικά τους υγιείς ανθρώπους, είναι ένα κοινό σημάδι προδιαβήτη ή διαβήτη και πρέπει να εξεταστεί από το γιατρό σας.

Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα χεριών ή ποδιών:

Το μούδιασμα, το μυρμήγκιασμα ή ο πόνος στα χέρια ή στα πόδια (ή στα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών), είναι ένα άλλο σύνηθες σημάδι του διαβήτη. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα οδηγεί σε κακή κυκλοφορία του αίματος, και αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε νευρική βλάβη. Τα χέρια και τα πόδια, που είναι τα μέρη του σώματος που βρίσκονται μακρύτερα από την καρδιά, υποφέρουν πρώτα.

ΠΗΓΗ: www.enimerotiko.gr

🩸 9 Πρώιμα Σημάδια Υψηλού Σακχάρου στο Αίμα

Τα τρία πρώτα σημάδια είναι τα κλασικά συμπτώματα (οι τρεις «πολυουρίες»):

1. Συχνή Ούρηση (Πολυουρία): Όταν το σάκχαρο είναι υψηλό, τα νεφρά προσπαθούν να αποβάλουν την περίσσεια γλυκόζης, τραβώντας μαζί τους νερό. Αυτό οδηγεί σε συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα, ακόμη και τη νύχτα.

2. Έντονη και Συνεχής Δίψα (Πολυδιψία): Λόγω της συνεχούς απώλειας υγρών από τη συχνή ούρηση, το σώμα αφυδατώνεται και νιώθετε έντονη ανάγκη για νερό.

3. Ανεξήγητη Πείνα (Πολυφαγία): Αν και υπάρχει πολλή γλυκόζη στο αίμα, αυτή δεν μπορεί να εισέλθει στα κύτταρα (λόγω έλλειψης ινσουλίνης), οπότε το σώμα νομίζει ότι λιμοκτονεί και ζητάει περισσότερη ενέργεια.

4. Χρόνια Κούραση και Αδυναμία: Τα κύτταρα δεν έχουν πρόσβαση στην ενέργεια (γλυκόζη), με αποτέλεσμα να νιώθετε εξαντλημένοι και αδύναμοι, ακόμα και μετά από ύπνο.

5. Θολή Όραση: Τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης αλλάζουν προσωρινά το σχήμα του φακού του ματιού, προκαλώντας θολότητα.

1. Αργή Επούλωση Πληγών: Το υψηλό σάκχαρο επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος και τη λειτουργία των λευκών αιμοσφαιρίων, καθιστώντας τις πληγές, τα κοψίματα ή τους μώλωπες αργούς στην επούλωση.

2. Ανεξήγητη Απώλεια Βάρους: Συχνότερο στον Τύπο 1, το σώμα αρχίζει να καίει μυς και λίπος για ενέργεια, καθώς δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει τη γλυκόζη.

3. Συχνές Μολύνσεις: Το υψηλό σάκχαρο δημιουργεί ένα ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων. Συχνές είναι οι κολπικές λοιμώξεις, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού και οι μυκητιάσεις του δέρματος.

4. Μυρμηγκιάσματα ή Μούδιασμα (Νευροπάθεια): Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου μπορούν να βλάψουν τα νεύρα (αρχική περιφερική νευροπάθεια), προκαλώντας μυρμηγκιάσματα ή μούδιασμα στα χέρια ή τα πόδια.

Η έγκαιρη διάγνωση του διαβήτη (είτε Τύπου 1 είτε Τύπου 2) είναι ζωτικής σημασίας για την αποφυγή σοβαρών, μη αναστρέψιμων επιπλοκών:

• Πρόληψη Βλάβης Οργάνων: Ο κύριος κίνδυνος του μη ελεγχόμενου διαβήτη είναι η ζημιά στα αιμοφόρα αγγεία. Η έγκαιρη διάγνωση προστατεύει από: νεφρική ανεπάρκεια, τύφλωση (διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια), και καρδιακές παθήσεις (έμφραγμα, εγκεφαλικό).

• Ποιότητα Ζωής: Ο έγκαιρος έλεγχος μέσω διατροφής, άσκησης ή φαρμακευτικής αγωγής εξασφαλίζει την καλή ποιότητα ζωής και προλαμβάνει τη σοβαρή περιφερική νευροπάθεια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε έλκη και ακρωτηριασμούς.

• Αντιστροφή (Στον Τύπο 2): Σε αρχικά στάδια, ο διαβήτης Τύπου 2 μπορεί συχνά να τεθεί σε ύφεση (να «αντιστραφεί») μέσω δραστικών αλλαγών στον τρόπο ζωής και απώλειας βάρους.

Η σελίδα αποποιείται κάθε ευθύνη από τις αναδημοσιεύσεις άρθρων τρίτων ιστοσελίδων, για τα οποία (άρθρα) την ευθύνη την έχει ο υπογράφων ως πηγή.

*Το περιεχόμενο του παρόντος άρθρου, συμπεριλαμβανομένης οποιασδήποτε ιατρικής γνωμάτευσης και κάθε άλλης πληροφορίας που σχετίζεται με την υγεία, είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν θα πρέπει να θεωρηθεί ως μια συγκεκριμένη διάγνωση ή θεραπευτικό πλάνο για κανένα άτομο. Η χρήση αυτής της ιστοσελίδας και των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτήν, δεν δημιουργεί μια σχέση γιατρού-ασθενή. Πάντα να αναζητείτε την άμεση συμβουλή του προσωπικού σας γιατρού σε σχέση με οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή προβλήματα που αντιμετωπίζετε με την υγεία σας.