Το πρώτο βράδυ χωρίς τα παιδιά μετά το διαζύγιο είναι το πιο επώδυνο. Είναι το βράδυ που θυμάσαι σε όλη τη ζωή σου…
Η σκέψη ότι τα παιδιά σου δεν κοιμούνται στα κρεβάτια τους, είναι αυτό που πονάει περισσότερο το πρώτο βράδυ μόνος/μόνη στο σπίτι, μετά το διαζύγιο. Όμως είναι κάτι που σιγά σιγά το συνηθίζεις και στην πορεία σε κάνει και πιο δυνατό/ή.
Μέχρι όμως να φτάσεις στο σημείο να μην σε πειράζει, δοκιμάζεσαι. Παρακάτω θα βρεις τους τρόπους να το αντιμετωπίζεις όλο αυτό. Εγώ πχ το πρώτο βράδυ μεν ήμουν στρεσαρισμένη όμως έκανα πράγματα για να ξεχαστώ όπως:
-Παρήγγειλα το αγαπημένο μου φαγητό που είχα καιρό να φάω (Κινέζικο)
-Πήρα τηλέφωνο φίλους που είχα να μιλήσω καιρό
-Έκλεισα ραντεβού να κάνω τα νύχια μου/να φτιάξω τα μαλλιά μου
-Κάλεσα φίλες στο σπίτι ήπιαμε καφέ, είδαμε ταινίες και κουτσομπολέψαμε
-Ξεδιάλεξα εκείνα τα ρούχα που ήθελα πάντα να ξεδιαλέξω και να χαρίσω
Ξέρω πόσο αγχωτικό είναι να αποχωρίζεσαι τα παιδιά σου. Όμως στο τέλος της ημέρας, πρέπει να σκεφτόμαστε πως αυτό που μετράει για να είναι καλά τα παιδιά, είναι η σχέση τους με τον άλλο γονιό. Και όταν τα παιδιά βλέπουν ότι αποδέχεσαι αυτή τη σχέση, ξέρουν ότι μπορούν να σε εμπιστεύονται περισσότερο. Και αν κάτι δεν πάει καλά με τον άλλο γονιό, πρώτα εσύ θα το μάθεις.
Συνεπώς, κάθε φορά που το στρες του αποχωρισμού σε πνίγει, κάθε φορά που ζεις και ξαναζεις την πρώτη εκείνη νύχτα χωρίς τα παιδιά σου, σκέψου τί έχει μεγαλύτερη αξία αυτή τη στιγμή. Σκέψου τί δεν πρέπει να ανεχτείς ξανά, τί αξίζει πιο πολύ, πώς θα ήθελες να είσαι στο μέλλον. Αντί να επικεντρώνεσαι στα παιδιά που λείπουν, επικεντρώσου στο πώς δεν θα λείπεις εσύ από τη ζωή σου. Κι αν δυσκολεύεσαι ή βγάζεις ψυχοσωματικά ή δεν μπορείς να το διαχειριστείς, δεν είναι κακό να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικό που θα σου δώσει επαγγελματική βοήθεια.
Κανείς μας δεν γεννήθηκε γονιός, πόσω μάλλον χωρισμένος γονιός.
Όλα επιτρέπονται αρκεί αυτά τα όλα, να βοηθήσουν εσένα και τα παιδιά.
πηγή : singleparent.gr